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    60
    334kcal

    唐揚げ

    にんにくだし醤油に漬け込むだけなので簡単!しっかりした味...

    15
    252kcal

    ゆず焼チキン

    ぽん酢醤油を使った簡単レシピです。

    15
    247kcal

    鶏肉とミニトマトのだし酢炒め

    いりこだし酢で炒めることで鶏肉とミニトマトの旨みが引き立...

    30
    172kcal

    イカ焼き

    甘めの和風たれとしょうがの搾り汁がイカによく合い、食欲を...

    15
    117kcal

    とうもろこしのバター醤油炒め

    とうもろこしの甘みにバターと和風たれの風味が加わり、やみ...

    30
    269kcal

    鮭の南蛮漬け

    いりこだし酢だけで簡単に味が決まります。鮭と野菜にしみた...

    15
    88kcal

    エビのサラダ

    いりこだし酢をかけるだけでさっぱりと食べられます。ドレッ...

    60
    330kcal

    手羽元のだし酢煮

    いりこだし酢の旨みがしっかりしみ込み、ご飯のおかずやお酒...

    30
    313kcal

    肉団子のだし酢あん

    ジューシーな肉団子とまろやかな酸味のあんがご飯にもよく合...

    15
    56kcal

    あっさりコールスロー

    野菜の旨みとシャキシャキとした食感を楽しめる、さっぱり味...

    15
    98kcal

    ミニトマトとモッツァレラチーズのマリネ

    漬けるだけで簡単に、見た目もかわいいさわやかな一品に仕上...

    15
    34kcal

    紫キャベツとオレンジのマリネ

    切って和えるだけで色鮮やかな一品に仕上がり、おもてなしに...

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    63kcal

    切干し大根の酢の物

    切干し大根は煮物としてだけでなく、酢の物にもおすすめです...

    15
    84kcal

    甘辛揚げ大豆

    いりこだし酢を煮詰めてからめるだけで、どこか懐かしい素朴...

    15
    738kcal

    肉巻きおにぎり

    にんにくだし醤油をからめるだけでパンチの効いたボリューム...

    15
    612kcal

    焼そば

    だし醤油で作る、あっさり和風の焼そばです。お好みの野菜を...

    15
    255kcal

    麻婆豆腐

    難しそうな麻婆豆腐もだし醤油で簡単に味が決まります。辛す...

    30
    34kcal

    簡単翡翠なす

    十倍白だしをうすめるだけでできる夏におすすめの一品です。...

    60
    180kcal

    鶏チャーシュー

    和風たれに漬けてレンジで加熱するだけで簡単に仕上がります...

    15
    384kcal

    枝豆入り麻婆茄子

    とろりとしたなすに和風たれの奥深い味わいが合わさってご飯...

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