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    15
    26kcal

    新玉ねぎのピクルス

    やさしい酸味にローズマリーのさわやかな香りが合わさり、さ...

    15
    158kcal

    アボカドディップ

    アボカドとクリームチーズのまろやかな旨みにだしの風味が加...

    60

    醤油カップマドレーヌ

    ほどよい甘さの中にほんのり香ばしいだし醤油の風味が広がる...

    15
    20kcal

    桜とかぶのだし酢漬け

    いりこだし酢のやさしい酸味と桜の風味が口の中に広がり、春...

    15
    55kcal

    さやえんどうと玉ねぎの味噌汁

    さやえんどうと玉ねぎを使った、いりこだしの香る春らしい味...

    15
    63kcal

    切干し大根の酢の物

    切干し大根は煮物としてだけでなく、酢の物にもおすすめです...

    5
    73kcal

    鯛の刺身

    さっぱりと旨みのあるぽん酢醤油は、淡泊なタイによく合いま...

    30
    171kcal

    サワラの山椒焼き

    低塩だし醤油の旨みに粉山椒の風味が加わり、上品な味わいに...

    15
    204kcal

    新じゃがの鶏そぼろ煮

    ほくほくとした新じゃがに甘みのあるやさしいだしがしみ込み...

    15
    135kcal

    春野菜とベーコンのスープ

    だし醤油をうすめるだけで簡単に作れる一品です。スープに春...

    15
    192kcal

    アサリと豚肉のピリ辛スープ

    アサリと豚肉の旨みがたっぷり溶け込んだピリ辛スープです。...

    15
    108kcal

    かぶと桜エビの煮物

    まろやかな低塩だし醤油と香ばしい桜エビの風味で、深みのあ...

    15
    71kcal

    にらのおひたし

    低塩だし醤油の旨みに卵のコクが加わり、満足感のある一品に...

    15
    251kcal

    菜の花と桜のおにぎり

    やさしいだしの風味が菜の花の程よい苦みを引き立てます。口...

    15
    177kcal

    エビとそら豆のピリ辛炒め

    ピリ辛だし醤油の辛みがエビの旨みとそら豆の甘みを引き立て...

    15
    46kcal

    菜の花とオレンジのサラダ

    菜の花のほろ苦さとオレンジのさわやかな酸味が春らしい一品...

    15
    147kcal

    ジャーマンポテト

    にんにくだし醤油の濃厚でコクのある味わいが食欲をそそりま...

    60
    318kcal

    春野菜と鮭のミモザ風ちらし寿司

    いりこだし酢のまろやかな酸味とサケの塩味で味わい豊かに仕...

    60
    205kcal

    新玉ねぎの肉詰めトマトソース煮

    だしの利いた酸味のあるソースに新玉ねぎの甘みが加わり、味...

    15
    101kcal

    春キャベツとイカの煮物

    やさしい甘みと素材の旨みがじんわりしみた、春におすすめの...

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