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    293kcal

    豚のしょうが焼

    低塩だし醤油で作る、しょうが焼です。さわやかなしょうがの...

    15
    210kcal

    鯛のレモン蒸し

    低塩だし醤油のやさしい塩味がタイの旨みを引き立てます。レ...

    30
    140kcal

    茶碗蒸し

    だしパックを使うことで手軽に茶碗蒸しが作れます。口の中に...

    60

    醤油カラメルプリン

    醤油の香りと甘じょっぱさがたまらない、懐かしい味わいのプ...

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    51kcal

    たけのこのピリ辛炒め

    たけのこのシャキシャキとした食感とピリ辛味がクセになる一...

    15
    55kcal

    たけのことわかめのかきたま汁

    旬のたけのことわかめを使った春らしい一品です。やさしいだ...

    15
    95kcal

    水菜と油揚げの煮物

    低塩だし醤油をうすめるだけで簡単に味が決まります。だしを...

    60
    915kcal

    豚の味噌角煮

    米こうじ味噌のまろやかな甘みとお肉の旨みが合わさり、こっ...

    30
    284kcal

    肉詰めピーマンのだし酢照焼

    いりこだし酢で簡単に味が決まる、夏におすすめの一品です。...

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    21kcal

    焼きのこのおひたし

    香ばしく焼いたきのこに、さわやかなゆずの風味がアクセント...

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    24kcal

    きゅうりの味噌漬け

    米こうじ味噌に漬けるだけで、やさしい甘みがしみた一品に仕...

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    26kcal

    大根の煮物

    精進だし醤油で作る、大根の煮物です。じっくりと煮ることで...

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    32kcal

    焼パプリカのマリネ

    いりこだし酢の酸味に焼いたパプリカの甘みが加わり、甘酸っ...

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    319kcal

    卵かけご飯

    だし醤油の旨みとまろやかな卵がよく合い、ご飯がすすみます...

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    377kcal

    ひとくちライスピザ

    香ばしい醤油の香りとチーズのコクが食材とよく合います。か...

    60

    ミートローフ

    にんにくだし醤油とお肉の旨みがぎゅっと詰まった、濃厚な味...

    15
    124kcal

    ちりめんじゃこの冷やっこ

    だしの旨みが香ばしいジャコの風味とさわやかな薬味の味わい...

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    341kcal

    豚肉とピーマンのピリ辛炒め

    豚肉の旨みとピーマンのほろ苦さがからんだピリ辛味がクセに...

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    345kcal

    だしぽんつけだれ3種

    だしぽん醤油で簡単に作れる、鍋のつけだれです。シンプルな...

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    226kcal

    手羽先のグリル焼

    だしの利いたソースがしみた手羽先は、旨みと芳醇な香りでや...

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