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    15
    270kcal

    菜の花の肉巻き

    コクのある甘辛いたれがほろ苦い菜の花と豚肉の旨みを引き立...

    15
    199kcal

    鯛の桜蒸し

    ふんわり香る桜の風味が春の訪れを感じる一品です。低塩だし...

    15
    555kcal

    春キャベツのピリ辛炒飯

    ピリ辛だし醤油で簡単に味が決まります。コクのある辛みが春...

    15
    103kcal

    新玉ねぎとゆで卵のサラダ

    みずみずしい新玉ねぎの甘みと、シャキシャキとした食感が楽...

    60
    286kcal

    菜の花とアサリの炊込みご飯

    低塩だし醤油のやさしい塩味とアサリの旨みがたっぷり溶け込...

    15
    84kcal

    春キャベツの豆乳ポタージュ

    素材の甘みが際立つ、やさしい味わいの一品です。春らしい鮮...

    15
    50kcal

    春キャベツとわかめの酢の物

    いりこだし酢のやさしい酸味が春キャベツの甘みを引き立てま...

    15
    29kcal

    春キャベツのおひたし

    春キャベツの甘みに香ばしい桜エビの風味がよく合います。低...

    15
    96kcal

    タイの桜カルパッチョ

    ふわっと広がる桜の香りが、上品なタイの味わいを引き立てま...

    30
    385kcal

    春野菜とエビのショートパスタ

    春にぴったりの見た目も華やかなパスタです。バター醤油のコ...

    15
    230kcal

    冷かけうどん

    いりこだしの利いたうどんつゆと冷たいうどんがよく合い、食...

    10kcal

    きゅうりのだしぽん漬け

    だしぽん醤油のやさしい酸味とだしの旨みでさっぱりと食べら...

    15
    475kcal

    親子丼

    蕎麦つゆをうすめるだけで簡単に作れる親子丼です。豊かな香...

    15
    96kcal

    冷やっこ

    素材の旨みだし醤油のまろやかな甘みが豆腐のおいしさを引き...

    15
    89kcal

    うずらの卵のカレーピクルス

    まろやかな酸味とカレーの風味が食欲をそそる、見た目もかわ...

    30
    187kcal

    新じゃがと鶏肉の煮物

    だしのしみた新じゃがのほくほくとした食感と甘みを楽しめる...

    30
    508kcal

    春野菜とカマンベールチーズのアヒージョ

    だしの旨みと春野菜の甘みがしみたオイルが絶品の、見た目も...

    15
    387kcal

    にんじんとジャコの炒飯

    やさしいだしの旨みとジャコの香ばしさがにんじんの甘みを引...

    15
    884kcal

    菜の花とベーコンの醤油パスタ

    だし醤油だけで簡単に味が決まります。菜の花のほろ苦さと、...

    5
    311kcal

    しらす卵かけご飯

    だしの旨みがしらすのほどよい塩味とまろやかな卵をやさしく...

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