検索
  • TOP
  • おすすめレシピ
  • レシピ一覧
  • 和風タコライス
  • 和風タコライス

    にんにくだし醤油で炒めたひき肉がご飯や野菜とよく合います。

    調理時間

    カロリー

    塩分

    15分程度

    632 kcal

    1.9 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    本醸造醤油に、香川県産にんにくをすりおろしてたっぷり加えました。味噌・生姜・こしょう・唐辛子・ごまで味を調え、さらにかつお節のだしを利かせています。

    和風タコライス

    材料(2人分)

    ご飯
    2人分
    合いびき肉
    200g
    トマト
    100g(約1/2個)
    レタス
    60g(約2枚)
    にんにくだし醤油
    大さじ2
    ピザ用チーズ
    適量
    小さじ1

    作り方

    トマトは角切りにする。レタスは1㎝幅に切る。

    フライパンに油を熱し、合いびき肉を入れて炒める。

    色が変わったら、にんにくだし醤油を入れて炒める。

    器にご飯を盛り、レタス、(3)、トマトの順にのせてチーズをかける。

    おすすめレシピ

    15
    37kcal

    豆腐とわかめの味噌汁

    かつおだしの香る、豆腐とわかめの味噌汁です。

    30
    365kcal

    鶏と野菜のしょうが鍋

    素材の美味しさを引き立ててくれる十倍白だしを使った優しい味わいの一品です。野菜だけでなく、しょうがの...

    30
    599kcal

    和風チーズフォンデュ

    ピザ用のチーズを使って作る、だし醤油が香る和風のチーズフォンデュです。具材はレンジで調理するので時短...

    30
    262kcal

    れんこんもち

    うすめた和風たれをからめるだけで甘辛いれんこんもちに仕上がります。いつもとは違うもちもちとしたれんこ...

    閉じる