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    15分
    362kcal

    いちじくのタルティーヌ

    コク深いソースが、いちじくの甘みとクリームチーズの塩味に...

    5分
    235kcal

    青のりもち

    青のりの香ばしい香りとやさしいだしが口の中に広がる、風味...

    5分
    267kcal

    ごまもち

    。香ばしいごまの風味とだしの旨みが合わさり後をひくおいし...

    5分
    246kcal

    大根おろしもち

    大根おろしでさっぱりと食べられます。ピリッとした辛みもア...

    5分
    264kcal

    きなこもち

    だし醤油の塩味がきなこの甘みを引き立てます。子どもから大...

    5分
    232kcal

    のりもち

    やさしい塩味とだしの風味豊かなお醤油が、香ばしく焼いたお...

    15分
    70kcal

    きんぴらごぼう

    ピリ辛だし醤油だけで簡単に味が決まります。冷めてもおいし...

    15分
    473kcal

    焼いもの醤油カラメルソースがけ

    醤油のコクがアクセントとなったほろ苦いカラメルソースをか...

    15分
    45kcal

    簡単大根の煮物

    ふっくらとだしを含んだやさしい味わいの煮物が、レンジで簡...

    60分
    538kcal

    豚肉と冬野菜の和風マスタードソースがけ

    マスタードの酸味がアクセントになったコク深いソースが、こ...

    15分
    189kcal

    雪見鍋

    大根のまろやかな甘さと貝の鍋だしの深いコクがよく合います...

    30分
    416kcal

    肉じゃが

    やさしい甘みがしみた、上品な味わいの肉じゃがです。淡口醤...

    15分
    393kcal

    ピリ辛焼そば

    パクチーのさわやかな香りと後を引く辛さが食欲をそそる一品...

    15分
    220kcal

    厚揚げと小松菜の煮物

    ぶっかけうどん醤油をうすめるだけで簡単に味が決まります。...

    15分
    36kcal

    ひじきのサラダ

    ひじきの風味と食感がアクセントになった和風サラダです。ぽ...

    30分
    211kcal

    栗きんとん

    さつまいもの甘みにだしの風味が加わり、コクのある味わいに...

    15分
    47kcal

    えびのうま煮

    だし醤油をうすめて煮るだけで簡単に作れる一品です。エビに...

    30分
    165kcal

    ピーマンの肉詰めスープ

    だしとお肉の旨みがスープに溶け込んだ食べ応えのある一品で...

    15分
    97kcal

    なすとパプリカのバジル炒め

    香り豊かなバジルとだし醤油の風味で、深みのある味わいに仕...

    30分

    たこ焼き

    カリッと焼けた表面にだしの利いたソースをかけることで、風...

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