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    春のお弁当レシピ

    春のお弁当レシピ

    暖かくなって、待ちに待った春がやってきました。
    行楽弁当や普段のお弁当に役立つレシピをご紹介します。

    30
    333kcal

    春野菜のフライ

    だしの利いたソースで、春野菜の旬の美味しさをたっぷり楽し...

    30
    177kcal

    ポテトサラダ

    定番のポテトサラダにサラダ醤油を加えることによって、さっ...

    60
    331kcal

    鶏肉の唐揚げ

    にんにくだし醤油に漬け込むだけなので簡単!しっかりした味...

    15
    175kcal

    カニかまとねぎの卵焼き

    カニかまとねぎで彩り鮮やか。十倍白だしで手軽に作れる、簡...

    15
    375kcal

    桜ジャコおにぎり

    ねぎとごま油の風味が食欲をそそります。桜の塩漬けを飾ると...

    15
    23kcal

    菜の花のゆず和え

    ゆずぽん酢のさわやかな味と香りが、菜の花のおいしさを引き...

    15
    419kcal

    アスパラとチーズの豚肉巻き

    豚肉で野菜やチーズを巻いて甘辛く焼いた、お弁当にもぴった...

    15
    81kcal

    たけのことさやえんどうのきんぴら

    春の野菜を使った、シャキシャキとした歯ごたえが美味しいき...

    60
    325kcal

    そら豆と干しエビの炊込みご飯

    十倍白だしのやわらかい味、春らしい干しエビとそら豆を使っ...

    15
    104kcal

    新じゃがの味噌和え

    味噌の風味が食欲をそそる、春の味を楽しめる一品です。

    60
    301kcal

    豆ご飯

    グリンピースの甘みとだしの旨みがほんのり香る、春らしい炊...

    15
    63kcal

    きんぴらごぼう

    素材の旨み だし醤油を使った基本のきんぴらごぼうレシピで...

    15
    425kcal

    手羽中とアスパラの照焼

    手羽中を照焼にしました。冷めてもおいしいのでお弁当の一品...

    15
    78kcal

    味付け卵

    だし醤油に漬けるだけで簡単にできる味付け卵レシピです。

    30
    319kcal

    ブリの照焼

    ブリを和風たれに漬けるので、味がしみ込んでおいしいです。

    15
    202kcal

    マグロの竜田揚げ

    ぽん酢醤油に漬けるので、そのままでおいしいマグロの竜田揚...

    15
    71kcal

    エビとアスパラガスのぽん酢炒め

    ぽん酢醤油の味付けだけでさっぱりと食べられます。エビとア...

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