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    15分
    423kcal

    菜の花としらすの和風パスタ

    だしの旨みが素材の味を引き立てます。菜の花のほろ苦さとし...

    15分
    35kcal

    たけのことスナップえんどうの煮物

    だし醤油をうすめて煮るだけでできる、やさしい味わいの煮物...

    15分
    73kcal

    春野菜とアサリの蒸し煮

    だし醤油を使った、フライパン一つでできるお手軽レシピです...

    15分
    58kcal

    焼たけのこのサラダ

    香ばしく焼いたたけのこの甘みにサラダ醤油のやさしい酸味が...

    30分
    104kcal

    そら豆のグリル焼

    焼いたそら豆の甘みにだし醤油がよく合います。いつものそら...

    15分
    416kcal

    ふきと鶏肉のきんぴら混ぜご飯

    和風たれで簡単に味が決まります。ふきのシャキシャキとした...

    30分
    177kcal

    ポテトサラダ

    サラダ醤油を加えると、さっぱりとしながらもコクのある味わ...

    30分
    249kcal

    春野菜とサワラのレンジ蒸し

    レンジで簡単に魚料理ができます。バターとだし醤油の風味が...

    5分
    156kcal

    ちりめん山椒の冷やっこ

    ちりめん山椒とオリーブ油の風味がさわやかな冷やっこです。...

    15分
    62kcal

    ちりめん山椒のきんぴら

    さわやかな山椒の風味を楽しめる、やさしい味わいのきんぴら...

    15分
    376kcal

    ちりめん山椒のパスタ

    ちりめん山椒と香味野菜の香りがさわやかな和風パスタに仕上...

    15分
    109kcal

    甘辛ごぼう

    ごぼうの食感と甘辛い味付けがやみつきになります。あと一品...

    30分
    326kcal

    サバのみぞれ煮

    フライパン一つでできるみぞれ煮レシピです。飽きのこないや...

    15分
    62kcal

    春菊とくるみの和え物

    春菊のさわやかな風味とくるみの香ばしさを楽しめる一品です...

    15分
    228kcal

    鶏肉のサラダ醤油焼き

    サラダ醤油を煮からめることで旨みが増し、さっぱりと仕上が...

    30分
    160kcal

    大根と豚肉のミルフィーユ鍋

    大根にしみただしと豚肉の旨みで、シンプルながら満足のいく...

    5分
    332kcal

    ちりめん山椒の卵かけご飯

    ちりめん山椒をのせるだけで、いつもの卵かけご飯が上品な味...

    15分
    133kcal

    ちりめん山椒のバゲット

    ちりめん山椒の風味とバターのコクがよく合います。贅沢な味...

    30分
    45kcal

    大根の煮物

    弱火でじっくり煮ることで、シンプルなのに奥深い味わいの煮...

    30分
    116kcal

    大根のそぼろあんかけ

    ふっくらとだしを含んだ大根にやさしい味わいのそぼろあんが...

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