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    15
    104kcal

    新じゃがの味噌和え

    味噌の風味が食欲をそそる、春の味を楽しめる一品です。

    15
    243kcal

    温野菜と鮭のホットサラダ

    野菜とサケを焼くことで香ばしくなり、北海道 鮭節だし醤油...

    15
    234kcal

    タイの味噌焼き

    まろやかな味噌だれが、タイの旨みを際立たせます。

    15
    23kcal

    菜の花のゆず和え

    ゆずぽん酢のさわやかな味と香りが、菜の花のおいしさを引き...

    15
    419kcal

    アスパラとチーズの豚肉巻き

    和風たれだけで簡単に味が決まります。甘辛いたれとアスパラ...

    60
    325kcal

    そら豆と干しエビの炊込みご飯

    見た目も鮮やかな炊込みご飯です。風味豊かなだしが素材の味...

    15
    428kcal

    しらす丼

    盛り付けるだけの簡単丼レシピ。しらすと相性の良い食材を組...

    15
    504kcal

    春キャベツとサケのバタぽん丼

    フライパン一つでできる簡単丼レシピです。ぽん酢醤油の酸味...

    15
    760kcal

    豚丼の新玉のせ

    さっぱりと食べられる豚丼レシピです。和風たれの甘辛い味付...

    30
    190kcal

    アスパラつくね

    にんにくだし醤油だけで簡単に味が決まります。濃厚な味わい...

    60
    341kcal

    たけのこご飯

    風味豊かなだしが素材の味を引き立てます。たけのこのシャキ...

    30
    351kcal

    サワラの竜田焼き

    やさしい甘みのサワラにサラダ醤油で和えたさっぱり味の野菜...

    15
    55kcal

    さやいんげんのごま和え

    低塩だし醤油を使った副菜レシピです。お弁当のおかずにもお...

    5
    62kcal

    新玉ねぎのサラダ

    卵黄とかつお節をのせると、新玉ねぎの味がまろやかになりま...

    15
    207kcal

    タイの煮付け

    煮魚醤油をうすめるだけで手軽に煮付けができます。

    30
    177kcal

    新じゃがの揚げ煮

    小さめのコロコロとした新じゃがでお試しください。

    醤油生チョコ

    濃口醤油を入れると深みのある濃厚な味わいに仕上がります。...

    15
    108kcal

    五目豆

    精進だし醤油のすっきりとした甘みと旨みがしみた、滋味深い...

    15
    32kcal

    焼パプリカのマリネ

    いりこだし酢の酸味に焼いたパプリカの甘みが加わり、甘酸っ...

    5
    143kcal

    モッツァレラチーズの醤油漬け

    濃口醤油に漬けることでコクと旨みが増し、奥深い味わいに仕...

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