炒飯
だしの旨みが利いた炒飯です。やさしい味わいで、子どもから大人まで楽しめます。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
513 kcal |
1.7 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
味の決め手は、野菜の旨み。
本醸造淡口醤油に、厳選した7種類の野菜のだしと、昆布・干し椎茸・自社ファームで有機栽培したマッシュルームのだしをバランス良く合わせました。動物性原材料を使わずにすっきりとした味わいに仕上げただし醤油です。
材料（２人分）
- ご飯
- 360g
- 豚バラ肉(薄切り)
- 50g
- ねぎ
- 20g(約４本)
- 卵
- ２個
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 七種の野菜だし醤油
- 大さじ２
- 油
- 適量
作り方
豚肉は食べやすい大きさに切る。
ねぎは小口切りにする。
フライパンに油を熱して①を炒め、塩、こしょうをする。
③に溶き卵を入れて半熟状になったらご飯を加え、ほぐしながら②と七種の野菜だし醤油を加えてサッと炒める。
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