チーズとパセリの卵焼き
だしの旨みとパセリのさわやかな風味がアクセントになった洋風卵焼きです。お弁当のおかずはもちろん、お酒のおつまみとしてもお楽しみいただけます。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
193 kcal |
1.2 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
料理の基本はこれ一本。ずっとつづく我が家の味。
本醸造醤油に、厳選したさば節・かつお節・昆布の一番だしをブレンドした、風味豊かなだし醤油です。
材料（２人分）
- 卵
- ３個
- だし醤油
- 大さじ1/2
- プロセスチーズ
- 30g
- パセリ(みじん切り)
- 大さじ１
- 油
- 適量
作り方
プロセスチーズは棒状に切る。
ボウルに卵を溶きほぐし、パセリと低塩だし醤油を加えて混ぜ合わせる。
フライパンに油を熱して②を流し入れる。奥側に①を並べ、芯にして手前に向かって卵を巻く。
卵を向こう側に寄せて油をしき、②を流し入れて同様に巻き、この作業を繰り返す。
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