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  • 豆苗とベーコンの和え物

    にんにくだし醤油を使った、レンジで手軽に作れる副菜レシピです。

    調理時間

    エネルギー

    塩分

    15分程度

    139 kcal

    1.0 g

    エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    本醸造醤油に、香川県産にんにくをすりおろしてたっぷり加えました。味噌・生姜・こしょう・唐辛子・ごまで味を調え、さらにかつお節のだしを利かせています。

    豆苗とベーコンの和え物

    材料(2人分)

    豆苗
    1袋
    ブロックベーコン
    50g
    にんにくだし醤油
    小さじ2

    作り方

    豆苗は根元を切り落として半分に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。

    耐熱皿に(1)を入れてラップをかけ、レンジ(500W)で約2分加熱してにんにくだし醤油で和える。

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