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    にんにくだし醤油のピリ辛さがマヨネーズでまろやかになり、子どもから大人まで楽しめる一品です。

    調理時間

    エネルギー

    塩分

    15分程度

    89 kcal

    1.7 g

    エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    本醸造醤油に、香川県産にんにくをすりおろしてたっぷり加えました。味噌・生姜・こしょう・唐辛子・ごまで味を調え、さらにかつお節のだしを利かせています。

    野菜スティック

    材料(2人分)

    きゅうり
    50g(約1/2本)
    大根
    50g
    にんじん
    50g(約1/4本)
    セロリ
    50g
    パプリカ
    50g
    A
    にんにくだし醤油
    大さじ2
    マヨネーズ
    大さじ1

    作り方

    野菜は食べやすい大きさに切る。

    (1)を器に盛り、混ぜ合せたAを添える。

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