にんにくだし醤油のピリ辛さがマヨネーズでまろやかになり、子どもから大人まで楽しめる一品です。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
89 kcal |
1.7 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
本醸造醤油に、香川県産にんにくをすりおろしてたっぷり加えました。味噌・生姜・こしょう・唐辛子・ごまで味を調え、さらにかつお節のだしを利かせています。
野菜は食べやすい大きさに切る。
(1)を器に盛り、混ぜ合せたAを添える。
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