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  • 野菜炒め

    具材を炒めてだし醤油で味付けするだけの簡単レシピです。

    調理時間

    カロリー

    塩分

    15分程度

    129 kcal

    1.4 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
    カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
    その分、ゆっくりご飯が食べられる。
    だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。

    野菜炒め

    材料(2人分)

    豚肉
    50g
    玉ねぎ
    50g(約1/4個)
    キャベツ
    100g(約2枚)
    にんじん
    50g(約1/4本)
    もやし
    100g(約1/2袋)
    だし醤油
    大さじ1.5
    適量

    作り方

    豚肉、キャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切り、玉ねぎはくし形切りにする。

    フライパンに油を熱して(1)ともやしを入れて炒め、だし醤油をかけて軽く炒める。

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