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  • とり丼

    だし醤油を使ってできる照焼丼です。

    調理時間

    カロリー

    塩分

    15分程度

    807 kcal

    3.1 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
    カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
    その分、ゆっくりご飯が食べられる。
    だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。

    とり丼

    材料(2人分)

    ご飯
    2人分
    鶏もも肉
    400g(約2枚)
    A
    だし醤油
    大さじ3
    みりん
    大さじ2
    おろししょうが
    小さじ1/2
    長ねぎ
    50g(約1/2本)
    もみのり
    適量
    小さじ1

    作り方

    長ねぎは3㎝長さに切る。

    フライパンに油を熱し、鶏肉を入れて焼色がついたら裏返し、(1)を加えて蓋をし、約5分蒸し焼きにする。

    (2)の余分な油を拭き取り、Aを入れて煮からめる。

    器にご飯を盛ってのりをしき、そぎ切りにした(3)をのせ、残ったたれをかける。

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