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  • タイの煮付け

    煮魚醤油をうすめるだけで手軽に煮付けができます。

    調理時間

    カロリー

    塩分

    15分程度

    207 kcal

    1.8 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    どなたにでも、簡単に、美味しい煮魚を作っていただける煮魚専用醤油調味料です。
    本醸造醤油に、さば節・かつお節・昆布、さらには当社オリジナルの「まんま鮭(さけ)節®」からとった旨みたっぷりのだしを加え、砂糖・みりん・十勝ワイン®などで風味豊かに仕上げました。

    タイの煮付け

    材料(2人分)

    タイ
    2切れ(約200g)
    ふき(茹で)
    適量
    A
    煮魚醤油
    40㎖
    160㎖

    作り方

    タイは水気を拭き取る。

    ふきは食べやすい大きさに切る。

    鍋にAを入れて煮立て、(1)を加えて落し蓋をし、約10分煮る。

    (3)に(2)を入れて煮含める。

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