検索
  • TOP
  • おすすめレシピ
  • レシピ一覧
  • ブリのぽん酢照焼
  • ブリのぽん酢照焼

    いつものブリの照焼がぽん酢醤油でさっぱりと仕上がります。

    調理時間

    カロリー

    塩分

    15分程度

    343 kcal

    2.6 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    本醸造特級淡口醤油に、すだち・ゆず・ゆこうの果汁を配合した贅沢なぽん酢醤油です。

    ブリのぽん酢照焼

    材料(2人分)

    ブリ
    2切れ(約200g)
    A
    ぽん酢醤油
    大さじ3
    みりん
    大さじ1
    砂糖
    大さじ1
    大さじ1
    小さじ1

    作り方

    ブリは水気を拭き取る。

    フライパンに油を熱し、(1)の皮のついている面から焼く。

    両面を焼き、火が通ったら一旦取り出す。

    フライパンの余分な油をふき、Aを入れて煮詰め、(3)を戻してからめる。

    おすすめレシピ

    15
    28kacl

    アサリと菜の花のお吸い物

    十倍白だしで薄めるだけで簡単に出来る「アサリと菜の花のお吸い物」のレシピです。 十倍白だしとアサリの...

    15
    119kacl

    タコのカルパッチョ

    ぽん酢醤油にオリーブ油を入れることで、洋風に仕上がります。彩りも華やかなおもてなしにもぴったりな一品...

    30
    110kacl

    生麩の含め煮

    「生麩の含め煮」の作り方を紹介しています。 弱火でゆっくり味を含ませるとふっくら仕上がり、もっちりと...

    15
    531kacl

    塩こんぶと納豆のパスタ

    塩こんぶの旨みとバターのコクがクセになる、具材をのせるだけの簡単パスタです。卵黄をとろりとからめて召...

    閉じる