牛ごぼうのしぐれ煮
和風たれをうすめて煮るだけで、シンプルながらも奥深い味に仕上がります。簡単に作れて冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。
調理時間  | 
                                                                                    エネルギー  | 
                                                                                        塩分  | 
                                                    
|---|---|---|
15分程度  | 
                                                                                    347 kcal  | 
                                                                                    1.2 g  | 
                                                    
エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
                                ほめられ和食が簡単に。万能の甘辛たれ。
 本醸造醤油に、厳選したかつお節・さば節・昆布のだしと、砂糖やみりんなどの甘みをバランス良く調合した、甘辛風味の万能たれです。
                            
材料(2人分)
- 牛肉
 - 150g
 
- ごぼう
 - 50g(約1/3本)
 
- しょうが
 - 5g(約1/2かけ)
 
- 和風たれ
 - 大さじ2
 
- 水
 - 大さじ2
 
作り方
牛肉は一口大に切る。
ごぼうはささがきにし、水にさらして水気を切る。
しょうがは千切りにする。
鍋にAと③を入れて煮立て、①と②を加えて弱火にし、汁気がなくなるまで煮る。


                                                                    
