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  • ほうれん草のごま和え

    低塩だし醤油で作る基本のごま和えレシピです。

    調理時間

    エネルギー

    塩分

    15分程度

    72 kcal

    0.6 g

    エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    当社のロングセラー「だし醤油」の美味しさ、便利さはそのままに、塩だけを減らして普通濃口醤油より45%減塩しました。醤油の香気と、豊かな厳選素材の一番だしの旨みとが一体となって、「減塩」につきものの物足りなさを感じさせません。

    ほうれん草のごま和え

    材料(2人分)

    ほうれん草
    200g(約1/2束)
    A
    低塩だし醤油
    大さじ1
    すりごま
    大さじ2
    砂糖
    大さじ1/2
    塩(茹で用)
    適量

    作り方

    ほうれん草は塩茹でし、水にさらして水気を搾り、4㎝長さに切る。

    ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)を加えて和える。

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