和風スイートポテト
だし醤油を加えることで、味に深みのあるスイートポテトに仕上がります。さつまいもの素材の甘みもしっかり味わえる、秋にぴったりな一品です。
調理時間 |
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30分程度 |
エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
その分、ゆっくりご飯が食べられる。
だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。
材料(6個分)
- さつまいも
- 300g
- だし醤油
- 大さじ1.5
- 牛乳
- 大さじ1/2
- 砂糖
- 大さじ3
- バター
- 10g
- 卵黄(つや出し用)
- 適量
- 黒ごま
- 適量
作り方
さつまいもは2㎝厚さの輪切りにして皮を厚めにむき、水にさらして水気を切る。
鍋に(1)とひたひたの水を入れ、柔らかくなるまで茹でる。
ボウルに(2)を入れて潰す。Aを加えてなめらかになるまで混ぜ合わせ、6等分にして俵型に形を整える。
表面にはけで卵黄を塗って黒ごまをのせ、トースターで表面に焼色がつくまで焼く。
ワンポイントアドバイス
さつまいもは水からじっくり茹でることで、甘みが引き立ちます。
裏ごしをすることで口当たりがよくなり、より滑らかな食感がお楽しみいただけます。