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  • 豚肉の蒸しサラダ

    レンジでチンするだけで簡単におかずサラダが出来上がります。わさび醤油としょうが醤油の2種類からお好みのたれを選べます。

    調理時間

    カロリー

    塩分

    15分程度

    269 kcal

    1.8 g

    カロリーと塩分は1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
    カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
    その分、ゆっくりご飯が食べられる。
    だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。

    豚肉の蒸しサラダ

    材料(2人分)

    豚バラ肉
    100g
    キャベツ
    250g(約5枚)
    トマト
    200g(約1個)
    青じそ
    2g(約2枚)
    A
    だし醤油
    大さじ2
    しょうがの搾り汁
    小さじ1
    B
    だし醤油
    大さじ2
    わさび
    少々
    大さじ1

    作り方

    豚肉とキャベツは一口大に切る。

    トマトはざく切りにし、青じそは千切りにする。

    耐熱皿にキャベツと豚肉を交互に重ねて酒をふり、ラップをしてレンジ(500W)で約7分加熱する。

    器に盛り、トマトをのせて青じそを散らし、混ぜ合せたAもしくはBをかける。

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