だし醤油を加えるとほんのり香ばしくなり、おやつだけではなくおかずにもおすすめです。フライパンで蒸し焼きにすることで、甘みがありホクホクの大学いもに仕上がります。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
344 kcal |
0.6 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
その分、ゆっくりご飯が食べられる。
だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。
さつまいもは乱切りにし、水にさらして水気を切る。
フライパンに油を熱し、(1)を入れて炒める。
全体に油がまわったら水を入れ、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
竹串をさしてスッと通るようになったら余分な油を拭き取り、Aを加えて照りがでるまで煮からめ、ごまをふる。
たけのこのシャキシャキとした食感にやさしいだしが合わさった春らしい一品です。
茹でたアスパラガスの甘みとサラダ醤油の酸味がよく合います。彩りも華やかで春にぴったりの一品です。
菜の花のほろ苦さと卵の甘みにやさしいだしがよく合う、見た目も春らしい混ぜご飯です。
旬の食材を使った春らしい味噌汁です。やさしい米こうじ味噌の甘みが素材の味を引き立てます。
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