サワラの山椒焼き
低塩だし醤油の旨みに粉山椒の風味が加わり、上品な味わいに仕上がります。春らしい香り豊かな一品をお楽しみください。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
30分程度 |
171 kcal |
0.8 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
減塩なのに、このおいしさ！
本醸造醤油に、厳選したかつお節・さば節・昆布の一番だしをブレンドした、低塩タイプのだし醤油です。醤油の香気とだしの旨みで、減塩につきものの物足りなさを感じさせません。
材料（２人分）
- サワラ
- 2切れ(約200g)
Ａ
- 低塩だし醤油
- 大さじ１
- 粉山椒
- 小さじ１
作り方
ビニール袋にサワラと混ぜ合わせたＡを入れ、冷蔵庫で約20分置く。
①をグリルに並べて焼く。
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