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  • にんじんのマリネ

    にんじんがたっぷり食べられるサラダです。ピーラーを使う事で、より手軽に作れるように工夫しました。

    調理時間

    エネルギー

    塩分

    15分程度

    168 kcal

    1.5 g

    エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
    カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
    その分、ゆっくりご飯が食べられる。
    だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。

    にんじんのマリネ

    材料(2人分)

    にんじん
    100g(約1/2本)
    玉ねぎ
    50g(約1/4個)
    生ハム
    2枚
    レーズン
    適量
    A
    だし醤油
    大さじ1
    大さじ1
    砂糖
    大さじ1/2
    オリーブ油
    大さじ1
    レモン汁
    適量

    作り方

    にんじんはピーラーでスライスし、玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。

    生ハムは半分に切る。

    ボウルにAを混ぜ合せ、(1)と(2)、レーズンを加えて和える。

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