野菜炒め
具材を炒めてだし醤油で味付けするだけの簡単レシピです。
調理時間 |
エネルギー |
塩分 |
|---|---|---|
15分程度 |
133 kcal |
1.8 g |
エネルギー（kcal）及び塩分（g）は、1人分の目安です。
使ったのはこの商品
料理の基本はこれ一本。おいしく便利なだし入りの万能醤油です。
本醸造醤油に、厳選したさば節・かつお節・昆布の一番だしをブレンドした、風味豊かなだし醤油です。
材料（２人分）
- 豚バラ肉
- 50g
- キャベツ
- 100g(約２枚)
- にんじん
- 50g(約1/4本)
- 玉ねぎ
- 50g(約1/4個)
- もやし
- 100g(約1/2袋)
- だし醤油
- 大さじ２
- 油
- 適量
作り方
豚肉とキャベツは一口大に切る。にんじんは短冊切り、玉ねぎはくし形に切る。
フライパンに油を熱して①ともやしを炒め、しんなりしたらだし醤油を入れて軽く炒める。
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