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  • ふきとたけのこのおかか炒め

    かつお節を加えることでふきとたけのこによくからまり、旨みが増します。

    調理時間

    エネルギー

    塩分

    15分程度

    64 kcal

    0.6 g

    エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    忙しくても、家族との時間は大切にしたい。
    カマダのだし醤油なら、手早く簡単に美味しい料理が作れるから、
    その分、ゆっくりご飯が食べられる。
    だし醤油の便利さは、そんなかけがえのない時間も作り出しています。

    ふきとたけのこのおかか炒め

    材料(2人分)

    ふき(茹で)
    50g
    たけのこ(茹で)
    100g
    だし醤油
    小さじ2
    かつお節
    適量
    ごま油
    適量

    作り方

    ふきは4cm長さに、たけのこはくし形に切る。

    フライパンにごま油を熱して(1)を炒め、だし醤油とかつお節をからめる。

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