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    30分
    146kcal

    伊達巻

    低塩だし醤油を使った、上品な甘みの伊達巻レシピです。

    15分
    514kcal

    炒飯

    手軽に作れる炒飯です。にんにくだし醤油だけで味が決まりま...

    30分
    288kcal

    ちゃんこ鍋

    貝の鍋だしがたっぷり入った、基本的な鍋レシピです。

    15分
    342kcal

    豆乳そうめん 明太子&温卵のせ

    豆乳の入ったまろやかなつゆに、明太子の辛みがよく合います...

    60分
    689kcal

    ちらし寿司

    香川県で昔から食べられている味を、だし醤油を使って再現し...

    30分
    365kcal

    ハンバーグ

    バターの風味がにんにくだし醤油とよく合います。冷めてもお...

    5分
    330kcal

    甘辛キムチ卵かけご飯

    具材をのせて和風たれをかけるだけ。和風たれの甘みと、キム...

    15分
    664kcal

    肉ぶっかけうどん

    シンプルなぶっかけうどんに和風たれで味付けした牛肉をのせ...

    15分
    240kcal

    にらとイカのチヂミ

    家庭にある材料で手軽にできる、冷めてもおいしいレシピです...

    30分
    351kcal

    鶏肉の唐揚げ

    和風たれの甘みが広がる、やさしい味わいの唐揚げです。衣に...

    15分
    461kcal

    サラダうどん

    ツナと野菜でこんなに簡単、オシャレなうどんができ上がりま...

    30分
    244kcal

    ミートローフ

    レンジで加熱するだけで豪華なミートローフが簡単に出来上が...

    30分
    272kcal

    ロールキャベツ

    貝の鍋だしの旨みとバターの風味がしみ込んだロールキャベツ...

    60分
    431kcal

    おでん

    貝の鍋だしをうすめて具材と一緒に煮込むだけの簡単おでんレ...

    30分
    358kcal

    ささみと卵の中華粥

    ささみと貝の鍋だしの旨みが合わさったやさしい味のお粥です...

    30分
    611kcal

    タイ風焼きビーフン

    ナンプラーを使わずにだし醤油でエスニック料理を再現しまし...

    15分
    83kcal

    味付け卵

    煮魚醤油に漬けるだけで簡単に仕上がります。しっかりと味の...

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