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    539kcal

    冷しオリーブ素麺

    人が集まるときにも最適。色どりも美しい、ごちそう素麺。お...

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    159kcal

    ミモザサラダ

    サラダ醤油と粉チーズで食べる、春らしいサラダレシピです。

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    雑穀ご飯の醤油あんかけオムライス

    素材の旨み だし醤油のやさしい甘さのあんを、エビとグリン...

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    487kcal

    かま玉パスタ

    だし醤油をかけるだけの簡単パスタです。

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    62kcal

    新玉ねぎのサラダ

    卵黄とかつお節をのせると、新玉ねぎの味がまろやかになりま...

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    手羽先と卵のぽん酢醤油煮

    ぽん酢醤油を使った、さっぱりと食べられる煮物レシピです。

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    436kcal

    鍋焼うどん

    貝の鍋だしで作る鍋焼うどん。1人前ずつ用意して、温かいう...

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    111kcal

    豆腐と卵のスープ

    おろししょうがのきいた、冬におすすめの身体があたたまるス...

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    70kcal

    こんにゃくの味噌田楽

    こんにゃくに甘辛い田楽味噌がよく合います。

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    163kcal

    なすの味噌田楽

    香ばしく焼いたなすにまろやかな田楽味噌がよく合います。

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    133kcal

    豆腐の味噌田楽

    豆腐に甘辛い田楽味噌がよく合います。

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    566kcal

    キムチチャーハン

    にんにくだし醤油とキムチがよく合います。ピリ辛チャーハン...

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    426kcal

    とろろ卵かけご飯

    長芋と卵黄に、素材の旨みだし醤油のまろやかな甘みがよく合...

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    401kcal

    ひとくちそうめん

    お好みの具材をのせて、皆で楽しめるそうめんレシピです。

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    にらと卵の味噌汁

    にらと卵をかつおだしを使った味噌汁にしました。

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    428kcal

    しらす丼

    盛り付けるだけの簡単丼レシピ。しらすと相性の良い食材を組...

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    たけのこと厚揚げの卵とじ丼

    十倍白だしで作るやさしい味の卵丼です。

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    スナップえんどうと牛肉の甘辛丼

    スナップえんどうは下茹で不要。炒めるだけで食感よく、甘辛...

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    味付け卵

    だし醤油に漬けるだけで簡単にできる味付け卵レシピです。

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    ほうれん草と鮭の和風オムレツ

    皆で取り分けて食べられる、ほうれん草と鮭のオムレツレシピ...

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