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煮南瓜

煮南瓜

卡路里80 kcal
盐分0.8 g
时间約30分钟左右

材料

南瓜 200g（约1/8个）
(A) 高汤酱油 1大匙
(A) 砂糖 1小匙
(A) 水 100ml

做法

  1. 将南瓜的种子和瓤去掉切成容易食用的大小，削去棱角。
  2. 在锅中放入(1)和A并且开中火，煮沸后盖上小锅盖调到小火，煮到变软为止。

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