かつおだしの中濃ソース イメージ写真
ハヤシライス

ハヤシライス

■カロリー:952 kcal ■塩分:3.6 g

【材料】
ご飯 2人分、牛肉 200g、玉ねぎ 100g(約1/2個)、マッシュルーム 50g(約5個)、塩 少々、こしょう 少々、小麦粉 大さじ1、酒 大さじ3、バター 10g、A[かつおだしの中濃ソース 大さじ4、ケチャップ 大さじ3]、水 75ml、パセリ 適量、油 大さじ1

【手順】
1 牛肉は一口大に切り、塩、こしょうをして、小麦粉をまぶす。
2 玉ねぎは繊維を断ち切るように1㎝幅に切る。マッシュルームは薄切りにする。
3 フライパンに油を熱して玉ねぎを炒め、しんなりしたら(1)を入れてさらに炒める。
4 (3)にマッシュルーム、酒を加えて炒める。
5 (4)に水とAを入れ、蓋をして弱火で約5分煮、バターを加えて混ぜ合せる。
6 器にご飯を盛って(5)をかけ、パセリを散らす。

サバのソース煮

サバのソース煮

■カロリー:366 kcal ■塩分:2.5 g

【材料】
サバ 2切れ(約200g)、塩 少々、こしょう 少々、小麦粉 大さじ1/2、A[かつおだしの中濃ソース 大さじ3、ケチャップ 大さじ1、水 大さじ2]、パセリ 少々、水菜 適量、ミニトマト 適量、油 大さじ1

【手順】
1 サバは塩、こしょうをして約10分置き、水気を拭いて小麦粉をまぶす。
2 パセリはみじん切りにする。水菜は4㎝長さに切る。
3 フライパンに油を熱し、(1)の皮のついている面から入れて両面に焼色をつける。
4 フライパンの余分な油をふき、混ぜ合せたAを入れて蓋をし、弱火で約3分蒸し煮する。
5 器に盛ってパセリを散らし、水菜とミニトマトを添える。

かつおだしの中濃ソース360ml 1本入
かつおだしの中濃ソース360ml 1本入

包装不可のし不可

単品商品ですので包装は省かせていただきます。
(賞味期限1年)

直売価格

税込 430円


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