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  • 焼おにぎり

    にんにくだし醤油をたっぷり塗ったおにぎりを、香ばしく焼いて召し上がってください。おつまみにもおすすめの、大人の焼おにぎりです。

    調理時間

    エネルギー

    塩分

    15分程度

    381 kcal

    2.0 g

    エネルギー(kcal)及び塩分(g)は、1人分の目安です。

    使ったのはこの商品

    本醸造醤油に、香川県産にんにくをすりおろしてたっぷり加えました。味噌・生姜・こしょう・唐辛子・ごまで味を調え、さらにかつお節のだしを利かせています。

    焼おにぎり

    材料(2人分)

    ご飯
    400g(おにぎり4個分)
    にんにくだし醤油
    40㎖
    適量

    作り方

    ご飯は4等分にし、お好みの形に握る。

    フライパンに油を熱して(1)の表面を焼き、にんにくだし醤油を塗って焼色をつける。

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