焼おにぎり

焼おにぎり

焼おにぎり

にんにくだし醤油をたっぷり塗ったおにぎりを、香ばしく焼いて召し上がってください。おつまみにもおすすめの、大人の焼おにぎりです。

調理時間 カロリー 塩分
15分程度 381 kcal 2.0 g

※カロリーと塩分は1 人分です

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にんにくだし醤油

にんにくだし醤油

本醸造醤油に、香川県産にんにくをすりおろ...

材 料

ご飯400g(おにぎり4個分)
にんにくだし醤油40ml
適量

作り方

1

ご飯は4等分にし、お好みの形に握る。

2

フライパンに油を熱して(1)の表面を焼き、にんにくだし醤油を塗って焼色をつける。

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